ous
Getty Image / Michael S. Schwartz / Bidragsyter
I hele januar måned gikk Joe Rogan på et strengt kjøtteterdiet. Det betyr at podcast-kongen bare spiser kjøtt, fisk, egg og meieriprodukter. Rogan avsluttet januar måned og rapporterer gjerne alle fordelene med rovdyr dietten, inkludert vekttap.
På Joe Rogan Experience podcast fra 24. desember 2019 fikk Rogan selskap av hans komikervenner: Ari Shaffir, Bert Kreischer og Tom Segura. Stand-up-komikerne sammenfattet sin tredje årlige Sober October-utfordring, og snakket om en vekttaputfordring for januar.
Rogan veide seg på den episoden og avslørte at han veide 205 pund. Han skyldte vektøkningen på å spise for mange karbohydrater. Jeg veide 205, som er omtrent like feit som jeg noen gang har vært, og målet mitt er å komme ned til rundt 190, sa Rogan.
Rogan planla å gå ned 15 kilo i løpet av januar måned ved å abonnere på rovdyr dietten. I hele januar måned skal jeg på et stramt rovdyr diett, skrev Rogan på Instagram. Januar er #worldcarnivoremonth, og jeg skjønte, f * ck det, la oss se hva som skjer.
Se dette innlegget på Instagram
Et innlegg delt av Joe Rogan (@joerogan) 3. jan 2020 kl 16:24 PST
Nesten to uker etter at han startet alt kjøttdietten, begynte Rogan å se fordelene med kjøttetende diett. Komikeren snudde UFC-fargekommentator sa at energinivået hans er høyere og jevnere gjennom dagen.
Imidlertid var det en negativ til det nye dietten, sa Rogan at han led av eksplosiv diaré.
Jeg er ikke sikker på at diaré er et nøyaktig ord for det, som om jeg ikke tror en hai teknisk sett er en fisk, sa Rogan i et Instagram-innlegg. Det er en annen ting, og med vanlig diaré vil jeg sammenligne det med en brann du ser komme en blokk eller to unna, og du har tid til å unnslippe, mens dette kjøttetende dietten er som ut av ingenting kommer ilden gjennom sprekkene , dørhåndtaket er glødende, og alt håp er tapt.
Jeg har ikke skjørt buksene mine ennå, men jeg har akseptert at hvis jeg fortsetter med dette dietten, er det bare et spørsmål om tid før vi taper en kamp, og jeg fyller underbuksene mine som en regnskogslamsklie som overgår et fjell vei, spøkte han. Det er så ille. Det ser ut til å bli litt bedre hver dag, så det er det å se frem til, men per i dag stoler jeg på rumpehullet mitt like mye som jeg stoler på en skiftende nabo med en tung russisk aksent som stiller mange personlige spørsmål.
Se dette innlegget på InstagramEt innlegg delt av Joe Rogan (@joerogan) 11. jan 2020 klokka 2:15 PST
Rogan avsluttet måneden med sitt kjøttetende diett, og han har rapportert tilbake med fremgangen. Rogan sa at han gikk ned 12 kilo ved bare å spise kjøtt, og kvitte seg med magefettet.
Jeg hadde mage, sa den 52 år gamle Rogan i en Instagram-video. Mange gjorde narr av meg, og skammet meg. Jeg mistet alt fett, jeg mistet magen, jeg mistet kjærlighetshåndtakene mine. Jeg gikk inn i denne tingen og syntes dette rovdyr dietten var sprø og trodde sannsynligvis at det var tull, men dette er like bra som jeg har følt på lenge, og det er bare en måned.
Joe sa at han følte seg fantastisk og mye vondt og smerter forsvant. Rogan sa også at han så forbedringer i vitiligo, en sykdom som forårsaker tap av hudfarge.
Jeg har ikke bestemt meg for om jeg skal fortsette å spise slik, men denne måneden var veldig gunstig, la Rogan til.
Viktigst av alt, Rogans farlige bakdørsklipp forsvant! Den eksplosive uber diaré stoppet rundt to uker i, proklamerte Joe. Det har vært helt normalt de siste to ukene.
Se dette innlegget på InstagramEt innlegg delt av Joe Rogan (@joerogan) 31. januar 2020 klokken 16.35 PST
Joe vil bli med av komikervennene senere denne måneden for å kunngjøre fremgangen som de alle gjorde under vekttaputfordringen.
RELATERT: NYTs bestselgende forfatter Malcolm Gladwell forklarer hvordan man kan fortelle om noen er mørkt beruset på ‘The Joe Rogan Experience’