Marine har verdensrekorden i pull-ups, nå skyver denne amerikanske ninakrigeren grensene til pull-up baren

Se dette innlegget på Instagram

Med treningen fokuserer jeg egentlig ikke på hvordan kroppen min ser ut. Jeg sørger for at hver bevegelse er symmetrisk og at formen er riktig, og i din svakeste del av hvilken bevegelse du gjør, sørg for at du kjører enda hardere fordi resultatene blir eksponentiell i forhold til bare å sørge for treningsøktene dine til dine sterke sider. Du må fokusere på de små musklene som hjelper til med å drive kroppens primære bevegere. Slik blir du sterkere. 🇺🇸

Et innlegg delt av Michael Eckert (@michaeleckert_fit) 19. nov. 2016 kl. 21:35 PST



Marine Corps Sgt. Michael Eckert holder Guinness verdensrekord for de fleste ingen kip pull-ups med hender uttalt på baren på 60 sekunder.

Men hindrer det ham i å presse kroppen sin til det ytterste i form? Faen nei. Den 26 år gamle Marine, som er stasjonert i Iwakuni, Japan, viser at han kan gjøre omtrent hva som helst på pull-up baren.



Eckert fra Winter Park, Florida har ekstrem kroppskontroll og bemerkelsesverdig kjernestyrke som gjør at han kan trosse tyngdekraften på trekkstangen.

Opprinnelig begynte jeg å lage videoer som en morsom referanse for alltid å ha noe å se tilbake på fremgangen min, Eckert, som har konkurrert i Amerikansk Ninja Warrior , fortalte Task & Purpose . Jeg begynte å dele dem på Facebook med familie og venner, deretter Instagram og alle begynte virkelig å glede seg over dem. Mange av de morsomme, rare videoene kommer fra inspirasjonen fra Marines.

Nå har han over 34.000 følgere på Instagram takket være hans bemerkelsesverdige ferdigheter. Sjekk ut videoene hans som er helt fantastiske.



Se dette innlegget på Instagram

Skyv grensene og nyt resultatet !! . Jeg vil ha en ny kjernetrening på slutten av denne uken lastet opp til YouTube-kanalen min, så vær så snill å abonnere så du kan prøve det! Lenken er i min biografi !! .

Et innlegg delt av Michael Eckert (@michaeleckert_fit) 25. januar 2017 klokka 2:32 PST

Se dette innlegget på Instagram

Alle har bedt om å se hvordan vingene mine ser ut ... det er her jeg får størstedelen av kraften min fra !! . Ny kjernetrening lagt ut på YouTube i morgen! Link i bio! . @ 303l0ve takk mann !!

Et innlegg delt av Michael Eckert (@michaeleckert_fit) 28. januar 2017 klokken 04:56 PST

https://www.instagram.com/p/BP3BgtDBVIA/?taken-by=michaeleckert_fit

Se dette innlegget på Instagram

Finn din lidenskap. Arbeide hardt. Resten vil falle på plass

Et innlegg delt av Michael Eckert (@michaeleckert_fit) 27. januar 2017 klokka 05:04 PST

Se dette innlegget på Instagram

Bare et stort rop til @musclemadnesspro fra meg for å ha samlet denne treningsvideoen og fått den der ute. Ville bare si takk en gang til for den fantastiske jobben !! Hold deg motivert alle sammen, jeg legger ut flere treningsøkter så snart jeg får tid på IG og YouTube!

Et innlegg delt av Michael Eckert (@michaeleckert_fit) 26. januar 2017 kl.11: 00 PST

https://www.instagram.com/p/BPdwegYhuoz/?taken-by=michaeleckert_fit

Se dette innlegget på Instagram

Kjernearbeid og selvfølgelig må vi kaste armer der inne et sted, fortsett det harde arbeidet dette er bare begynnelsen !!! . Takk for @ vanilla_zilla32 !! . Sang 'Till I die' av MGK

Et innlegg delt av Michael Eckert (@michaeleckert_fit) 17. januar 2017 klokken 04:59 PST